アイシテルカード・・・「愛してる」カード？
実はね・・・
I
SEE
TELL
(^^)
自分をちゃんと見つめテル？
自分とちゃんと話しテル？
そして、自分を大事にしテル？
カードに書かれた簡単な質問に答えていくだけ。
だ・け・ど
不思議と素直な自分になっていく。
それは、リフレーミングが起きるから。
答えて、気づいて、自分を新たに見つめ始める。
そばにいる人と素直な気持ちで話し始める。
そして、また気づいてしまう。素敵な自分に。
一見何気ない会話の中で、自分に優しくなれる時間を過ごしてみませんか?
Be happy！
(written by Kiyoko Kishino)